Für dich

Finde deinen Einstieg

Du kannst auf unterschiedliche Weise beginnen – je nachdem, was gerade für dich passt.

So arbeite ich mit Dir

Vom Kopf in den Körper

Atemworkshop - Erlebe die Kraft deines Atems

120 min. 49 EUR in kleiner offener Gruppe

Breathwork verstehen

Atemworkshop - einordnen und im Körper erfahren

120 min. 49 EUR in kleiner offener Gruppe

Wenn du tiefer gehen möchtest

Regelmäßige Breathwork Erfahrung, 1x monatlich Mittwochs oder Samstags

Embodiment Circle - 1x monatlich regelmäßig Breathwork

Embodiment Circle

regelmäßige Praxis & Stabilisierung

90 min. 59 EUR kleine offene Gruppe, 1x im Monat, Mittwochs

Breathwork Journey - Breathwork Workshop für Einsteiger in Stuttgart

Breathwork Journey

regelmäßig tiefe Atemerfahrung

150 min. 90 EUR kleine offene Gruppe, 1x im Monat, Samstags

Verkörperung

Nachhaltige Veränderung entsteht nicht in einzelnen Sessions, sondern in einem Prozess, der dich Schritt für Schritt begleitet.

Atemcoaching Start

Du lernst dein Atemmuster kennen und entwickelst erste stabile Veränderungen in deinem System

90 - 120 min. 440 - 640 EUR 4 Sessions in kleiner geschlossener Gruppe oder 1:1 Begleitung

Atemcoaching Lab - 8 Sessions Integration und nachhaltveränderung - Atemcoaching Stuttgart

Atemcoaching Lab

Du lernst, Regulation nicht nur punktuell herzustellen, sondern Schritt für Schritt in deinem Alltag zu integrieren.

90 - 120 min. 960 - 1200 EUR 8 Sessions in kleiner geschlossene Gruppe oder 1:1 Begleitung

Atemcoaching Einzelsessions

Weitere Einzelsessions

individuelle Angebote die in Einzelstunden gebucht werden können